Après 2 mois de reprise dans l'eau, j'arrive enfin à regouter aux joies de la "glisse" dans la nage, les sensations de l'eau qui passe le long de la peau, sentire que l'on ne se bat plus avec l'élément, mais qu'on arrive à s'en servir pour avancer plus efficacement, 2ans que j'attendais ce moment, les chronos en série déscendent à vue d'oeil...normale en même temps vu où j'en étais à la reprise !!

La glisse encore et toujours, mais celle là ne t'aide pas, elle te fait chi... plus qu'autre chose, et là oui là tu lutte contre l'élément ! je parle de la glisse dans la boue !
Encore hier soir une séance de plus de nuit à la frontale, car au TCA il y a une nouvelle mode c'est le Trail nocturne, et qui plus est en ce moment avec une météo qui servirait de prétexte à plus d'un pour ne pas pointer le bout du nez hors de chez soit !! 1h50 de galère, les DS Racer à 2kg la paire, des soins balnéo gratuits...bref, il est temps que le mauvais temps cesse pour laisser place aux chemins en bon état pour galoper en short et maillot court !!

bon courage à tout ceux qui se retrouvent aussi dans cette galère et à plus !!

photo : départ du trail Nocturne des Flambeaux 2009

mise à jour du benjy shop !!! allez y c'est urgent !!

Bonjour à tous, tout d'abord je vous souhaite mes meilleurs voeux pour 2010, familiaux, professionnels, sportifs...mais avant toute chose l'oseil pour tous, et la santé après, car si on a l'oseil...la santé suit forcément (hein Johnny !! :)) et en ces temps de crise, ce qu'on veux c'est un compte en banque bien garni !

De mon coté, 2009 s'est terminé en apotéose avec l'arrivée de notre fils Léo le 14 décembre dernier après une journée marathon à l'hopital.
un bonheur démesuré qui n'a pas de mot, ça fait bizarre les premiers jours, puis après on prends son rôle très à coeur, et c'est du plaisir tous les matins dès le reveil.

Coté sport, j'ai quitté Ste Geneviève des Bois après 4ans de ..."loyaux services" seulement car les résultats étaient souvent décevants, mais je pense y avoir vécu mes meilleurs années triathlètique avec une vrai bande de pote qui prennait du plaisir sur chaque course, ce qui faisait notre force. Cela a disparu la saison dernière avec un groupe dissou petit à petit pour de raisons multiples et c'est vraiment dommage.

Je tiens particulièrement à remercier Christine Geffroy pour tout le travail fourni à la tête de ce club parti de rien et qui s'est moulé à l'élite française et même parmis les 10 meilleurs aujourd'hui ! Encore bravo.

Je suis donc de retour sur "mes terres", dans le club de mes débuts au T.C.ANDRESY, on revoi les copains, les anciens déjà anciens à l'époque (lool) enfin bref vraiment encore une fois beaucoup de plaisir.
J'y arrive avec un nouveau rôle puisque je prends désormais la direction des créneaux natation, un vrai défi pour moi car j'ai à coeur de réuissir à faire progresser dans les meilleurs condition ce groupe d'athlète. un bon bilan à faire en fin de saison prichaine...

Nouvelle saison dit aussi nouveau vélo, j'ai troqué moin addict pour un vélo de chrono Myrock, le Mataï est excelent, très réactif dans les bosses pour un cadre chrono, il est assez passe partout, et le look est original.

Voilà, à très bientot et entrainez vous bien !

BenjY

photo : notre petit Léo lors de sa séance "BALLON".

PS : album 2010 déjà en place, les photos aussi !

Voilà après le Tri d'Andrésy, je coupe un petit moment car les vacations au taf ne me permettent pas de m'entrainer correctement, et je risque plus la blessure ou l'usure plus qu'autre chose, preuve récente...hier ! le 13 juillet, taf de 14h à minuit, puis reprise à 6h du matin (donc levé 4h !) pour finir ce matin à 3h ! et avec la période des congés annuels et le manque d'effectifs, c'est pas prêt de s'arrêter !

Tout ça pour revenir sur le tri d'andrésy, j'y suis arrivé assez fatigué, mais super motivé pour vouloir faire un TOP 5. Dès la sortie de l'eau j'avais déjà 30sec de retard sur les non nageurs devant qui je suis sortie chaque fois devant cette année, et déjà j'étais KO, je pose le vélo 6ème, pour terminer 11ème complètement vidé. Bravo à Pierre Billa qui remporte à la course, je lui avait dit avant le départ qu'il le ferait !

Après la course, j'ai croisé une personne dont la tête me disait quelque chose...et après une poignée de main et quelques mots, tout m'est revenu très très vite en tête !

DIDIER ABAUZIT !!! Aujourd'hui tout comme il y a 9ans à mes début triathlètique, il tient une section Triathlon UNSS. Pour celles et ceux qui ne le savent pas, le tri UNSS étaient à l'époque, la seule chance pour les jeunes triahtlète de minimes à junior de pouvoir courir un championnat de france, car les france FFTRI jeunes n'existaient pas, et beaucoup de très bons aujourd'hui y sont passés ! Pour la petite histoire, il était le prof d'EPS de l'équipe du collège ennemi à jamais les ESSARTS ! Cette équipe contre qui, nous collège d'ANDERSY avont battaillés pas mal de fois le titre de champion académique, pour un place au france !
Allezfaire un tour sur son site, et la nouvelle section qu'il a mis sur pieds et qui passe ce mois ci dans triathlète (lien au bas de l'article)

Avant de finir, quelques pensés à Nico Verdes collègue de profession et de passion qui s'est fait une grosse frayeur pendant une sortie vélo et il en a gardé de grosses traces...en espèrant qu'il sera sur pieds pour son IM qui l'attend !

A+ Benjy...en vacance en Septembre.

triathlon-scolaire-houdan.onlinetri.com/

Petit tour dans la galerie de Thierry Sourbier et sur quoi je tombes ???

Mon Yannou, t'as vraiment pas changé toujours bien entourée de jolies filles juste pour toi !! La saison à Mes'd'Af' promet d'être estivale !!!

Biz mon lapin entraine toi bien !